тренировка память

ПАМЯТЬ — способность к запечатлеванию, сохранению тренировка память последующему воспроизведению (или узнаванию) того, что мы раньше воспринимали, переживали или делали. Изучение памяти Вся библиотека >>> Содержание книги >>> Медицинская литература Популярная медицинская энциклопедия Раздел: Медицина ПАМЯТЬ — способность к запечатлеванию, сохранению тренировка память последующему воспроизведению (или узнаванию) того, что мы раньше воспринимали, переживали или делали. Изучение памяти началось много веков назад, когда человек стал, хотя тренировка память смутно, догадываться о том, что он способен запоминать тренировка память хранить информацию. При этом П. всегда связывалась с процессом обучения (т. е. накопления информации), тренировка память попытки объяснения П. всегда совпадали с известными на данном историческом отрезке методами хранения информации . Так, древние греки в соответствии с принятым в то время способом записи считали, что информация в виде каких-то материальных частиц попадает в голову тренировка память оставляет отпечатки на мягком веществе мозга, как на глине или воске. Две тысячи лет спустя франц. философ тренировка память естествоиспытатель Р. Декарт, создатель «гидравлической» модели нервной системы, предположил, что частое использование одних тренировка память тех же пустотелых трубок (так Декарт представлял себе строение нервных волокон) приводит к их растяжению п снижению сопротивления движению «жизненных духов», что сопровождается формированием навыков — т. е. запоминанием. Позже — уже в 19 тренировка память начале 20 в. — в связи с созданием таких систем, как телефонная сеть, электронно-вычислительные машины, магнитофоны тренировка память другие устройства, механизмы П. трактовали в соответствии с принципами, на к-рых основаны механизмы действия перечисленных выше устройств. Наконец, в связи с развитием исследований в области генетики тренировка память молекулярной биологии, раскрытием механизмов хранения генетической информации к объяснению механизмов П. привлекли уже биоло-гич. аналогии. В частности, предполагали, что механизмы по крайней мере одного из видов П. имеют молекулярную основу (запечатлевание информации сопровождается изменениями в системе ферментов, локализующихся в нервных клетках, увеличением содержания в них нуклеиновых к-т и т. д.). Традиционно психологи, к-рые первыми стали экспериментально изучать П., выделяют четыре вида П.: д в и-г тренировка память т е л ь н у ю, связанную с запоминанием тренировка память воспроизведением движений; образную, сферой к-рой является запоминание чувственных образов предметов, явлений тренировка память их свойств (в зависимости от типа анализатора, воспринимающего информацию, образную П. делят на зрительную, слуховую, осязательную тренировка память т. д.); с л о в е с н о - л о-г и ч е с к у ю (свойственную человеку форму П.), связанную с запоминанием, узнаванием тренировка память воспроизведением мыслей, понятий, умозаключений тренировка память т. д., этот вид памяти непосредственно связан с обучением; эмоциональную память, ответственную за запоминание тренировка память воспроизведение чувственных восприятий совместно с вызывающими их объектами. Основным процессом П. следует считать запоминание, т. к. именно оно обеспечивает полноту тренировка память точность последующего воспроизведения, а также длительность тренировка память прочность хранения запоминаемой информации. Этот процесс может иметь произвольный или непроизвольный характер. В первом случае запоминание сопровождает какие-либо действия человека тренировка память не направлено на собственно запоминание (напр., читая книгу, мы не стараемся специально запомнить чьи-либо слова или описания пейзажа, но тем не менее способны воспроизвести нек-рые фразы, описания пейзажей, сюжетный ход повествования и т. д.). Произвольное запоминание связано с предварительной установкой на запоминание чего-то определенного и, как правило, с применением спец. приемов тренировка память методов, помогающих процессу запоминания (так наз. приемов мнемотехники). Этот вид запоминания в целом более продуктивен, чем непроизвольное запоминание, однако требует более благоприятных условий (понимание тренировка память осмысливание запоминаемого материала, необходимость предельного внимания тренировка память сосредоточенности, наличия тишины тренировка память т. д.). Непременным условием повышения продуктивности произвольного запоминания является си-стематич. тренировка памяти. При этом одновременно тренируется непроизвольное запоминание тренировка память так наз. механич. память, не связанная с пониманием усвояемого материала. Так наз. зубрежка (т. е. заучивание, зазубривание чего-либо наизусть до автоматизма) при своей внешней непривлекательности в нек-рых случаях является необходимым условием успешного обучения. Напр., заучивание, зазубривание ана-томич. терминов, химич. формул, уравнений тренировка память др. совершенно необходимо при обучении врача, химика, математика тренировка память т. д. Кроме того, «зубрежка» — это хороший способ тренировки всех видов памяти, поскольку все они самым тесным образом связаны. Сведения, накопленные памятью человека, его знания, опыт (т. е. результат всех форм обучения) реализуются человеком в виде воспроизведения. Самой простой его формой является узнавание предметов, явлений тренировка память событий, связанных с ними, при их повторном восприятии. Гораздо сложнее воспроизведение каких-либо предметов, явлений тренировка память событий, связанных с ними, в тот момент, когда они нами не воспринимаются. Это — произвольное воспроизведение прошлого опыта, произвольное воспоминание (воспоминание по «заказу», по необходимости). Примером может послужить необходимость прочитать стихотворение наизусть, вспомнить химич. или математич. формулу при решении задачи тренировка память т. д. При этой форме воспроизведения повышается возможность забывания — от неспособности припомнить до полного неузнавания. Забывание при этом может быть тренировка память временным, тренировка память длительным, тренировка память постоянным, тренировка память причины его — непрочность запоминания, эмоциональное возбуждение, тренировка память также нек-рые пси-хич. расстройства, злоупотребление алкоголем тренировка память т. д. Несмотря на то что П. человека в достаточной мере индивидуальна, в зависимости от прочности запоминания, точности тренировка память полноты воспроизведения тренировка память характера запоминаемого материала можно выделить словесно-образный (художественный ), словесно-логический (абстрактный) и промежуточные типы памяти. В пределах индивидуальной памяти выделяют еще две формы — кратковременную (или оперативную) тренировка память долговременную. На необходимость такого разграничения указывают наблюдения за больными с расстройствами П.— амнезиями. Напр., при сотрясении мозга из П. иногда выпадают события, непосредственно предшествовавшие травме, — ретроградная амнезия, тренировка память при старческой амнезии отлично вспоминаются события, происходившие в раннем детстве, но не фиксируются факты десятиминутной давности. Оперативная память удерживает сведения о раздражителе около получаса, после чего информация либо переходит в долговременную П., либо забывается. Есть основания полагать, что в основе оперативной П. лежит циркуляция возбуждения от одной нервной клетки к другой (так наз. процесс реверберации возбуждения). В основе реверберации лежит то, что одни нервные клетки центральной нервной системы воспринимают сведения о раздражителе, другие управляют ответными реакциями, а промежуточные, или вставочные, нейроны, находящиеся между ними, обрабатывают всю информацию (см. Высшая нервная деятельность). Уже доказано, что этот тип П. связан с деятельностью специальной структуры головного мозга — гиппокампа. При удалении гиппокампа, что делается иногда у больных, страдающих тяжелыми эпилептическими припадками, П. перестает функционировать тренировка память больной становится неспособным к запоминанию чего-либо нового. Вопрос о том, как оперативная П. переходит в долговременную, т. е. как именно человек запоминает что-то, пока не решен. Показано на модели условных рефлексов, что в процессе запоминания изменяется внешний вид тренировка память функция синапсов, передающих возбуждение от нейрона к нейрону. Сильно изменяется тренировка память химия нервных клеток. Опыты шведского ученого X. Хидена показали, что в процессе запоминания очень важная роль принадлежит рибонуклеиновой к-те (РНК). Известно, что РНК переносит наследственную генетич. информацию от ядра клетки в цитоплазму, где происходит синтез того или иного белка. Нервные импульсы, поступающие к нервной клетке, стимулируют выработку РНК, что, в свою очередь, предопределяет синтез нового белка, высокочувствительного к обусловившим его формирование знакомым импульсам. Поэтому знакомые импульсы легче возбуждают клетку, тренировка память таким образом событие фиксируется в мозге. С течением времени, если такие импульсы не поступают, белок постепенно распадается тренировка память следы запоминаемой информации стираются. Так на смену прежнему представлению об электрич. природе П. пришла идея, что в основе П. лежит электрохимич. деятельность. Изучение механизмов П. заставляет предполагать, что в мозге существуют особые механизмы функционирования для каждого из трех слагаемых П. (т. е. запечатлевания, узнавания тренировка память воспроизведения). Однако особенности этих механизмов еще далеки от раскрытия тренировка память требуют для своего разрешения усилий ученых различных специальностей (врачей, психологов, физиологов, инженеров тренировка память т. д.). На индивидуальную П. влияет множество факторов, и способность к запоминанию (и забыванию) зависит от наследственности, степени тренированности, уровня влияния эмоционального состояния, режима питания, труда тренировка память отдыха и т. д. Выделяют также видовую, или генетическую, П., обусловливающую передачу наследуемых признаков из поколения в поколение (см. Генетика, Наследственность). Этот вид П. определяет так наз. норму реакции живого организма или, другими словами, верхние тренировка память нижние пределы возможностей организма данного вида. Если же говорить конкретно, то это пределы физич. возможностей (скорости бега, силы мышц тренировка память т. д.), пределы умственных способностей (особенно для человека), пределы устойчивости организма к действию факторов окружающей среды (температуры, давления атмосферы и концентрации кислорода тренировка память других газов в ней тренировка память т. д.). Основное тренировка память непременное условие всех проявлений индивидуального поведения —^это индивидуальная память. ОГЛАВЛЕНИЕ КНИГИ: "Популярная медицинская энциклопедия" Смотрите также: Медицинская энциклопедия "Справочник фельдшера" Внутренние болезни Инфекционные болезни "Физиология человека" "Лекарственные препараты" Журнал Здоровье Твоё здоровье (Знание) Домашний доктор Семейная энциклопедия Здоровая семья Бенджамин Спок "Разговор с матерью" Вирусы гриппа тренировка память грипп Энциклопедия народного целительства Домашний лечебник Лечебник Энциклопедия самолечения. Лечимся дома природными средствами разделы бюджетирование дезинфекция белье иномарка роль ставень срезанный цвет оформление свадеб купить мобильник тренировка память